Wechseljahre

• Auch Klimakterium
• Englisch climacteric period; menopause
• Definition Als Wechseljahre werden die Jahre um die Menopause bezeichnet, in denen bei Frauen die Konzentration der Geschlechtshormone abnimmt. Dies führt zu körperlichen und psychischen Veränderungen. Die Wechseljahre werden auch Klimakterium genannt.

  Die Menopause ist der Zeitpunkt der letzten spontanen Menstruation und beendet damit die Zeit der Geschlechtsreife und der Fruchtbarkeit. Dies geschieht bei den meisten Frauen zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr.

  Mit dem Beginn der Wechseljahre produzieren die Eierstöcke weniger Östrogene, die die Reifung der Eizellen fördern und den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut nach der Menstruation auslösen. Gleichzeitig findet der Eisprung immer seltener statt, bis er ganz aufhört. Dadurch werden weniger Gestagene gebildet, die die Gebärmutterschleimhaut auf die Einnistung der befruchteten Eizelle vorbereiten und die Reifung weiterer Eizellen verhindern. Dies führt dazu, dass sich die Menstruationszyklen verlängern, bis die Menstruation ganz ausbleibt. Die Blutung wird unregelmäßig und oft auch stärker.

  Weitere körperliche Veränderungen sind:

  • Rückbildung von Brust und Geschlechtsorganen,
  • bei einigen Frauen Abbau von Knochengewebe, der bis zur Osteoporose führen kann,
  • Gewichtszunahme,
  • Haarausfall am Kopf und zunehmender Haarwuchs im Gesicht, zum Beispiel an der Oberlippe,
  • Akne,
  • trockene und faltige Haut, da die Haut an Feuchtigkeit verliert und nicht mehr so elastisch ist,
  • trockene Scheide, da die Schleimhaut schlechter durchblutet wird; dadurch kann es zu Schmerzen beim Geschlechtsverkehr kommen.

  Einige Frauen haben mit der Hormonumstellung keine Probleme, bei anderen treten besonders nach der Menopause unterschiedliche Beschwerden auf, die zum klimakterischen Syndrom zusammengefasst werden:

  • Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Hautrötungen,
  • Herzrasen,
  • Schwindel,
  • Schlafstörungen,
  • Stimmungsschwankungen und psychische Veränderungen, bis hin zur Depression.

  Durch die Einnahme hormonhaltiger Medikamente oder geeigneter pflanzlicher Mittel können diese Auswirkungen verhindert beziehungsweise verringert werden. Dazu ist eine vorherige Untersuchung des Hormonstatus durch einen Arzt notwendig.

• Sachgruppen
  • Körper (Menstruationszyklus)

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