Selbstsicherheitstraining (assertive training)

• Gebärde (1 Variante)

  

• Definition: Bezeichnung für therapeutische Maßnahmen (s. Psychotherapie) in der Klinischen Psychologie (s. Verhaltenstherapie), mit deren Hilfe der Klient lernt, Hemmungen und Ängste im sozialen Umgang mit Menschen zu überwinden.

  Nach J. WOLPE dienen dazu verschiedene Verfahrenstechniken wie z.B.:

  1. Ermutigung durch den Therapeuten. Es werden selbstsichere Bemerkungen eingeübt, die dann von den Klienten im Alltag verwendet werden;

  2. Verhaltensübungen (s. Verhalten). Es werden selbstsichere Verhaltensübungen anhand simulierter Alltagssituationen geübt;

  3. Lebenskunst. Wenn im Alltag eine direkte Durchsetzung nicht zweckmäßig erscheint, soll der Klient Bemerkungen benutzen, die sein Gegenüber in eine nachteilige Position bringen.

• Oberbegriffe:

  • psychologische Therapieformen (Fachgebiet Klinische Psychologie)

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• Gebärde: Variante 1

  

  

  Formgleich:

  • Selbst

  • Aktivität (Var. 1/2)

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